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大腸癌為癌症之首 連續放臭屁恐是前兆！
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▲ (資料照)
台北市 / 蘇偉樺 綜合報導
資深藝人賀一航3日病逝消息一出，震驚各界，而不少名人也飽受大腸癌之苦，像是綜藝天王豬哥亮及劇場鬼才李國修，也因為不敵大腸癌相繼病逝，那麼大腸癌該怎麼預防呢?腸胃科醫師劉輝雄提醒，如果放屁頻率突然增加，且味道較臭，就應提高警覺。國民健康署也呼籲，民眾可透過定期大腸癌篩檢，及早發現、治療，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過8成5。
檢視國內大腸癌罹癌人數已連續11年盤踞10大癌症之首，根據國民健康署最新105年癌症登記資料統計，每天約有41個人罹患大腸癌，每年約1萬5千人罹患大腸癌、死亡人數約5700多人。
大腸癌高風險族群：
1.年齡超過50歲：根據國家癌症登記數據顯示，每年近15,000多名大腸癌個案，50歲以上就佔了近9成。
2.有腸道病史：有腺瘤性瘜肉或發炎性腸道疾病(inflammatory bowel disease)者，罹患大腸癌的風險相對高。
3.有大腸癌家族病史：10％的大腸癌歸因於遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。
劉輝雄表示，放屁是體內腸道蠕動消化的自然反應，正常人的腸道常有100至200cc氣體存在，這些氣體有的會被腸胃道黏膜吸收，也有的會透過打嗝排出，剩下的就是「放屁」，健康的成年人平均一天放屁14次，但如果長期且持續不間斷的放屁，則是不正常的消化現象，應盡速就醫檢查。
國健署提醒，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過8成5。
大腸癌防治重點：
1、良好的飲食習慣，香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）與紅肉（豬、羊、牛），均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，身體無負擔。
2、規律運動-不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。
3、定期篩檢-政府補助50到74歲民眾，每2年1次免費糞便潛血檢查，如果有家族病史，建議從40歲開始，接受大腸鏡檢查，積極對抗大腸癌。
4、篩檢為陽性，請至醫院做進一步確診並定期追蹤。
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